Triathlon Carhaix : résultats et photos

7 avril 2013 - 07:30

Samedi après midi, sous un beau soleil les BE et MI sont entrés en piste. De très belles choses à noter des chez les athlètes de l'ULAQC.

Pour une première compétition estivale l'ALCP avait commandé le soleil. Ils ont été livré à temps. Résultat : une très belle compétition et des conditions favorables pour les athlètes.

Sur 3 triathlons, les athlètes de l'ULAQC réalisent 3 podiums : Victoire en MIM, seconde place en BEF et troisième place en BEM. Cela ne veut pas dire que les autres performances sont mauvaises, mais simplement qu'hier il y en avait de meilleures hier. 

 BRAVO à toutes et à tous pour vos résultats et votre comportement sur la piste comme en dehors.

Les Résultats complets ICI

Les photos ICI

Commentaires

Christian BLEUZEN 4 avril 2013 15:19
Entraîneur

N'oubliez pas vos pointes (6 mm. pour piste synthétique) et surtout : HABILLEZ-VOUS CHAUDEMENT !!...même s'il fait beau... attention au mois d'Avril... " ne te découvre... ", vous connaissez la suite. Et c'est bien vrai. Donc, prévoyez une TENUE HIVERNALE : collant long, survêtement, coupe-vent (celui de l'ULAQC est très bien : il faut le montrer !), des gants, un bonnet... Et puis, ECHAUFFEZ-VOUS SERIEUSEMENT AVANT CHAQUE EPREUVE. S'il y a 1 HEURE d'écart entre 2 épreuves, il faut tout reprendre à zéro !.... donc, 10' de footing, activation générale, gammes, étirements et préparation spécifique (c'est à dire, selon l'épreuve qu'on prépare...). Ainsi, vous ferez de meilleures performances et vous éviterez les claquages, comme c'est arrivé à Valentin (arrêté pour 3 semaines) !