Compétition du WE : tous les résultats

22 avril 2015 - 13:00

=> Mercredi 22 avril : Jean-Yves prend l'air en Côte d'Armor. "J'ai lancé le poids de 5kg au meeting de Lamballe. Pour la seconde fois depuis mes 60 ans je fais plus de 8 m avec... 8m02. Je suis NC sur 200m car je suis arrivé trop tard sur le stade ! Je serais le vendredi 1er mai à Plérin pour participer à la perche, longueur ,100m et javelot, une bonne préparation pour le décathlon M65 du Championnats du monde à Lyon. Je pense aussi participer au relais 4X400m  M65..."

=> Vendredi 24 avril : meeting de préparation des interclubs à Pont-L'Abbé. Embrun fait le 3ème temps sur 100m en 11"94, une bonne préparation avant sa compétition de samedi. Cassandra a lancé le marteau de 4 kg à 18 m72 et j'ai bouclé le 3000 marche en 14'33"14.

=> Samedi 25 avril : meeting à Saint-Renan. Etaient engagés : Embrun 400m, Guewen 400m haies, Cassandra 400m haies et poids, Marine disque, Laurène  disque, Titouan 400m, Valentin 400m et triple, Léa  400m et Romain 400m haies.

L'analyse complète du coach sans doute en soirée. J'ai regardé rapidement avant de partir au stage de Lannion : les athlètes oranges ont réalisé de très belles chose il me semble.

=> Dimanche 26 avril : stage régional de marche à Lannion et Corrida de Landerneau où Arnaud a fait un 3 km marche. Si vous trouvez les résultats je suis preneur !

Commentaires

Staff
Alain Dequin
Alain Dequin 25 avril 2015 08:04
Dirigeant

Je suis content du 3000 m marche d'hier soir. Avec 14'33"14 Je bats mon record personnel de plus de 3" dans une course équivalente à un contre la montre individuel. Je suis partis beaucoup trop vite car j'avais peur de prendre un faux rythme de confort puisque je n’avais pas le repère des autres concurrents. Du coup je marque un peu le pas à partir de 2000 m et je me reprends dans les 2 dernier tours. Bref une bonne séance de vitesse. Les conditions étaient idéales : fraîches avec un peu de pluie et quasiment pas de vent.

Staff
Alain Dequin
Alain Dequin 19 avril 2015 08:22
Dirigeant

Aucun athlète de l'ULAQC au meeting de lancers et de sauts à Brest alors je passe directement à la suite des réjouissances. Rappel : le calendrier des compétitions FFA est à jour sur le site jusqu'au mois de juillet. Vous pouvez ainsi établir votre programme.